quinta-feira, 19 de abril de 2012

Caldinho de legumes light

Minha sopinha light de todos os dias.
Estou evitando comer pão de noite e aproveitando o tempo mais frio ando tomando uma sopa leve e bem gostosa.


Para fazer:

2 dentinhos de alho refogados com 1 fio de azeite

2 cenouras cortadas em rodelas 

1 abobrinha 

sal a gosto

cozinhe em fogo baixo 

bata no liquidificador e desfie peito de frango cozido com água e sal.

Dá para variar com vagem, espinafre, repolho...só não coloco carboidrato

E aí que tal???


8 comentários:

CaMila disse...

ai que vontade

amooo sopa

Bjs

disse...

Aiii,

Que delícia...

Amo sopa tbm, marido odeia hihihih e parei de fazer

Mas tô bem precisada dela na minha vida de novo...pra dar uma emagrecida...

Acho que hoje é dia

Beijoo*

Leska disse...

Oi Wan,
Ja conhecia seu blog, mas hj me cadastrei com um novo perfil, ja o vi de trás para frente e enquanto eu pensava"essa é das minhas", inquieta, faz tudo ao mesmo tempo...descubro que faz aniversario 27 de Setembro...tinha que ser libriana,rsrsrs
Eu faço aniv. dia 26 de setembro...também super inquieta,quero tudo para anteontem...
Me chamo Waleska, nome começado com W...vem me visitar em
leskamarques.blogspot.com
Bjs,
Leska

casa de fifia disse...

HUMM QUE CARINHA BOA.
BACI

Elisangela disse...

Puxa tô precisando tanto de uma sopinha dessa bem light para perder alguns quilinhos. Aliás amo sopa tomaria todos os dias se pudesse.

Beijos e tenha um ótimo final de semana.
Eli

Veronica Kraemer disse...

Wan querida, eu adoro sopa, mas não me sustenta... rsrsrsrsrs
Sou magra de ruim...
Amei a receita!
Bjosssssssssss e um lindo domingo pra ti
Vero

CamomilaRosaeAlecrim disse...

Olá...bom dia de domingo!
Que delícia uma sopa neste fiozinho pós chuva que faz por aqui!
E de noite é tudo de bom...eu não como muito massa de noite, senão fico acordando na noite...pesada...e com pesadelos...
Adorei sua sopa e vou comprar abóbora hoje mesmo!
Beijos, um ótimo domingo e bons pensamentos!
CamomilaRosa

PS> não sei se estou te seguindo...clico lá, coloco pra seguir e some...que será!!! Não me acho!

feijaonoprato.com disse...

Eu também amo sopinhas e a sua me deixou com uma super vontade de comer uma sopinha quentinha para acarinhar minha barriguinha. :) Delícia!

Eli